龙虾有很多别名,大虾、龙王、海虾等等都是它的别称。所以可不要误会哟。
龙虾一直因其美味,被列为高级食材,而它其中富含丰富的营养价值,也是不容忽略的。
龙虾有高蛋白、低脂肪,而龙虾肉里特含的虾红素,更是目前已知的天然食物当中,最厉害的抗氧化剂,能预防老化,因而也被研发为保养品。
龙虾里面包含的营养元素多种多样,锌、碘、硒等微量元素都是人体所必须的。
不过要注意的是龙虾虽然美味,但是含有丰富的胆固醇,心血管疾病患者应当适量或者不吃龙虾为宜。
龙虾有很多别名,大虾、龙王、海虾等等都是它的别称。所以可不要误会哟。
龙虾一直因其美味,被列为高级食材,而它其中富含丰富的营养价值,也是不容忽略的。
龙虾有高蛋白、低脂肪,而龙虾肉里特含的虾红素,更是目前已知的天然食物当中,最厉害的抗氧化剂,能预防老化,因而也被研发为保养品。
龙虾里面包含的营养元素多种多样,锌、碘、硒等微量元素都是人体所必须的。
不过要注意的是龙虾虽然美味,但是含有丰富的胆固醇,心血管疾病患者应当适量或者不吃龙虾为宜。